-
Яна Цитировать: все -> выделенное пишет: 26 февраля 2011 в 23:59. Здравствуйте,Наталья.Сыну 2 месяца,кормлю грудью,очень хочу похудеть.Подскажите правильную диету,чтобы молоко не пропало и малышу не навредила.Заранее благодарна!!! 37.
am-am.info/dieta-kormyashhej-mamy-saditsya-ili-prodolzhat/
-
Питание кормящих мам. В период грудного вскармливания употребляем продукты только из
Месяц держалась на диете, а потом начала кушать как после первой беременности.
Потому что, при кормлении малыша грудью, все что скушает мамочка, получит и малыш через молоко.
www.roditeli.ua/view/pitanie_kormjashih_mam
-
Примерно в это же время (7,5–8 месяцев) рацион ребенка должен включать кисломолочные продукты, а также молочные продукты на основе коровьего молока с низким содержанием белка.
И последнее: женщина, кормящая своего ребенка грудью, быстрее восстанавливается после родов и меньше, чем некормящая, рискует заболеть раком грудной железы и яичников.
www.uhlib.ru/kulinarija/detskoe_pitanie_pravila_sovety_recepty/p1.php
-
2 месяц Вскармливание исключительно грудное, по требованию ребенка. Малыш пока еще прикладывается к груди хаотично, без выраженного режима.
Если, несмотря на начальную потерю веса, через месяц после родов вы весите больше, чем вам рекомендуется (прибавьте при этом 0,5-1 килограмм на вашу кормящую грудь), вы можете следовать диете для...
makecool.ru/index.php?topic=6891.0
-
После 6-ти месяцев, уже на фоне введения прикорма, ребенка можно отдать кормилице, но лучше матери продолжать кормить самой. Увеличение периода кормления грудью до 2-3 лет, при условии получения ребенком и другой достаточной и адекватной его возрасту пищи, никакого вреда не приносит.
supercook.ru/zz130-02.html
-
Диета кормящей матери. Ну вот наконец все страхи позади и вы держите в своих руках маленький кричащий сверточек. Вы приняли для себя однозначное решение о кормлении грудью, но тут же возникает вопрос – а что же мне можно и что нельзя теперь кушать?
www.eka-roditeli.ru/deti-0-3-korm-gryd-dieta-korm-materi.html
-
Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5- 2 месяца после родов, начинает полнеть.
25. “У кормящей матери должна быть строгая диета”. Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для “родной” климатической зоны.
mamuli.info/blog/malishi/689.html
-
Каждая ли женщина может кормить ребенка грудью? По крайней мере, стремиться к этому должна каждая мама.
До 6 месяцев ребенок обязательно должен получать грудное молоко, но это не значит, что с началом введения прикорма можно полностью отлучить его от груди.
www.tinlib.ru/zdorove/pravilnoe_detskoe_pitanie_ot_rozhdenija_do_3_h_let/p3.php
-
Медики не рекомендуют садиться на диету кормящей матери первые два месяца после беременности.
Применять жесткие диеты для мам, кормящих грудью, не рекомендуется, чтобы не навредить своему здоровью (упадок сил, истощение) и кормить малыша полезным грудным молоком с достаточным количеством питательных веществ.
diyetu.ru/kak-poxudet-kormyashhej-mame/
-
Как раз, кормление грудью способствует уменьшению веса, так как процесс выработки молока очень энергоемкий, а, следовательно, множество употребленных калорий расходуются именно на это.
Разнообразное питание. Диета для кормящей матери – это не запрет на тысячу продуктов, которые, как принято считать, могут вызвать колики и аллергические реакции.
novorozhdennyj.ru/posle-rodov/pitanie-kormyashhej-materi/
